Un'app gratuita per Android, di jeff fitness.
La più completa applicazione gratuita per le persone che vogliono mettersi in forma e tonificarsi. Contiene molti esercizi diversi che puoi fare usando un paio di manubri. Ci sono diverse categorie e puoi eseguirli in qualsiasi ordine. Tutto ciò che devi fare è selezionare il muscolo che vuoi colpire, scegliere l'esercizio e seguire le istruzioni. La cosa migliore è che questa app contiene oltre 20+ esercizi per colpire tutti i principali gruppi muscolari. È molto facile da usare e non richiede alcuna attrezzatura. È perfetto per le persone che vogliono mettersi in forma e guadagnare muscoli tonici.
Questa applicazione è gratuita e contiene tutti gli esercizi e gli allenamenti disponibili nel mondo. Ci sono diversi esercizi per il petto, la schiena, i bicipiti, i tricipiti, le spalle, le gambe, gli addominali e le braccia.
